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生活

2018年02月13日 上午 09:40

防嬰猝死 首重安全睡眠環境

記者戴淑芳 | 中華日報

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疑似因趴睡而造成嬰兒窒息的報導屢見不鮮,國民健康署特別呼籲民眾,預防嬰兒猝死,首重注意安全睡眠環境,針對1歲以下嬰兒睡眠時,務必隨時確認寶寶是否保持仰睡姿勢。根據衛生福利部近5年死因統計,嬰兒猝死症候群始終列於為嬰兒前10大主要死因之一,每年至少有30條小生命因發生嬰兒猝死症候群而來不及長大。

 

國健署為增進家長嬰兒猝死症候群相關健康識能,已參考美國兒科醫學會實證建議,並徵詢國內專家及相關專業醫學會意見於兒童健康手冊中放入「嬰兒猝死症預防有訣竅」及「新生兒照顧錦囊-安全睡眠環境」等資訊,可讓家長、褓姆、祖父母及主要照顧者對寶寶的睡眠環境進行檢視。

 

營造安全睡眠環境,首先建議要「同室不同床」。因寶寶與他人同床而睡是嬰兒猝死症的危險因素之一,就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹,都不宜同床;使用毛巾被或毛毯保暖時,應裹至寶寶胸部,並將手臂露出,以減少蓋住臉部的機會,或穿著一件式或睡袋型嬰兒睡衣。

 

同時,嬰兒床表面必須堅實平整,不可有鬆軟物件,如枕頭、填充玩具等;且勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上;避免環境過熱,勿穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時,宜注意通風。

 

此外,國健署也提醒,寶寶安全睡眠也要無菸環境,勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。希望每個寶寶都擁有安全、溫暖及香甜的睡眠。

 

 

新聞連結: 中華日報 | 健康生活

 

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