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專欄

2016年05月30日 下午 03:52

短跑、跨欄選手 禁慾提升爆發力

記者曾慶忠 | 中華日報

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里約奧運倒數,國際奧林匹克委員會宣布將發出45萬個保險套,讓選手賽前是否禁慾頓成熱門話題。醫師表示,禁不禁慾要視運動項目而定。

 

國際奧林匹克委員會今年將提供比4年前倫敦奧運多出3倍的45萬個保險套,希望選手與工作人員做好安全性行為防護,避免疾病傳染,引發「禁慾」話題。

 

醫師表示,禁不禁慾要視「體育項目」而定。原則上,建議需要爆發力的選手禁慾,需要專注力的則不用。

 

長庚運動醫學團隊總召、桃園長庚體適能中心主任林瀛洲指出,在禁慾期間,體內的睪固酮濃度比較高,人會變得比較衝動、有力,對於短跑、跨欄等需要爆發力的運動選手,有助於他們場上的表現。

 

反之,若像射箭等需要全神貫注、發揮個人專注力的運動項目,如果特別禁慾反而會因為容易衝動,反倒失了準頭。

 

林瀛洲說,醫療團隊在禁慾問題上並非一視同仁,而是會視個別運動項目、甚至選手個人狀況來分析,給予該不該禁慾的建議。

 

疾管署統計,巴西去年2月開始傳出本土茲卡病毒疫情,截至今年4月底已累積約12萬例,光里約就有2萬5千例,占巴西全國28%。因感染茲卡病毒恐導致小頭畸形胎兒,防疫醫師提醒,即使離開流行地區後,28天內性行為必須使用保險套。



 

新聞連結:中華日報|健康生活

 

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