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健康

2017年10月12日 上午 09:17

近視逾500度 青光眼罹率增約8倍

記者陳柏翰 | 中華日報

近視逾500度 青光眼罹率增約8倍
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據統計,國人近視的發生率達近9成,醫師提醒,近視500度的高度近視患者,引發青光眼的機率比一般人高出7~8倍,進而恐致失明風險上身,近視族平常不妨適度到戶外曬太陽預防近視。

 

台灣防盲基金會董事長蔡瑞芳表示,一般造成眼睛永久性失明有3大主因,包括糖尿病眼睛病變、青光眼及老人黃斑部病變,其中近視與青光眼之間具有關聯性。

根據英國的調查顯示,低度近視患者發生青光眼的機會是正常眼的1.3倍,高度近視者引發青光眼的機率比一般人高出7-8倍。以往600度才算高度近視,但世界衛生組織已將高度近視下修到500度,因此,只要近視達500度就可能會有失明風險。

 

另外,蔡瑞芳說,戶外藍光可以使眼球分泌多巴胺,抑制眼軸的增長,減少近視,並非所有藍光都不好,但若睡前接觸太多3C產品發出的藍光,會減少褪黑激素的分泌,進而影響睡眠品質。

 

蔡瑞芳提醒,近視雖然與遺傳相關,但是生活型態改變、眼睛過勞及缺乏戶外活動是近年造成近視的3大主因。建議平時可多到戶外曬太陽預防近視,同時可把握用眼20分鐘起來遠眺20英呎(約6公尺)處約20秒原則,以避免眼睛過勞而傷眼。而高度近視患者應定期做眼睛檢查,早期發現早期治療,才能逆轉惡視力。

 

 

新聞連結:中華日報 | 健康生活

 

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