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專欄

2017年10月05日 上午 09:24

營養是關鍵,健康無極限–Runtastic推出全新App「Balance」

記者蔣謙正|中華日報

營養是關鍵,健康無極限–Runtastic推出全新App「Balance」
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數位健身與健康第一品牌「Runtastic」隆重推出全新App -「Balance」,該款App著重於健康與營養平衡上,擁有完整的食品資料庫、詳細的營養資訊,以及根據個人減肥目標所提供的飲食計畫。全新App「Balance」在於提高用戶對於每日飲食習慣上的關注,進而鼓勵用戶選擇健康的食物,這款App支援iOS與安卓系統,可上App商店或Google play免費下載

https://www.runtastic.com/apps/balance

Runtastic最初以運動健身著名,現在新增Balance,觸角更延伸到健康生活的領域,雖然Runtastic與Results App提供給運動初學者或專業運動員,但並非每個人都會透過運動來維持健康的生活習慣。

 

Runtastic 行銷總監Stephanie Peterson指出,「我們有一大群健身愛好者,使用我們的App來管理健康,但也有一些人根本不在意健康狀況。最好的辦法就是專注在營養,提高對飲食的關注,同時它也對我們的健康福祉相當重要。我們每天都要吃,為何不吃的健康? 這就是Balance所要鼓勵用戶的重點」。所以全新App「Balance」藉由提高飲食知識與關注,幫助用戶調整日常習慣,養成長久的好習慣,引導朝向最終目標。

 

Balance提供用戶一個全方位的工具來設定並達到健康的目標,最基本的方法就是觀察卡路里的攝取值,Balance讓飲食追蹤變得更加簡單。每天只需要短短幾分鐘的時間來追蹤與紀錄飲食,同時搭配廣大的資料庫,收錄超過60萬種在地美食。另外,詳細的營養資訊也告訴用戶應該如何飲食,讓身體更健康。對於已經在使用Runtastic煮菜App「Runtasty」的用戶,菜單也包括在Balance資料庫裡,以方便搜尋。

 

Balance有專為特定目標所設定的飲食計畫,像是「甩油減重」、「加強體能」、「活力倍增」等。根據用戶提供的資料,Balance會計算理想的攝取值,包含整體卡路里、碳水化合物比例、蛋白質與脂肪等。只要輸入攝取的餐食或點心,理想攝取值與計畫會同步更新,並給予用戶每日的飲食總覽。

Balance計畫同時提供用戶特定食物的建議,讓用戶達成目標,且也提供購物清單,選擇更健康的食材。只要每天小小的改變,就能活出健康。

 

根據2014年世界衛生組織WHO一項報告指出,全球超過10.9億成人有過重的問題,其中6億過度肥胖。營養是追求整體健康的主要關鍵,缺乏知識或不關心飲食習慣迅速導致這嚴重問題。Runtastic了解這議題,決定新增Balance來教導用戶更健康的飲食,功能簡單操作、內容詳細,導正平日的飲食習慣。

 

Runtastic執行長Florian Gschwandtner說,「Runtastic相信每個人都可以擁有健康的生活模式,鼓勵用戶透過健身來強健體魄。而Balance有別於其他Runtastic的App,它是一個嶄新的時代,讓Runtastic用戶除了健身外,更搭配均衡飲食」。Runtastic為新創公司,但從未停滯發展,該公司的專家團隊努力創造出Balance,同時也像其他App,Balance會不斷更新功能與擴充資料庫,給用戶更好的體驗。

 

 

關於Runtastic

 

Runtastic創立於2009年,迅速成長為數位健身與健康的第一品牌,幫助用戶打造理想身材、維持健康與提高整體健身水平。2015年8月,adidas收購了Runtastic公司。

 

Runtastic擁有超過2.2億的下載量與在官網上1.5億的註冊用戶。Runtastic App與相關配件可直接同步,追蹤跑步、騎單車或鍛鍊時的距離、速度、配速、總時長、心率、卡路里消耗量以及行經路線 (通過地圖功能) 。用戶可直接在App裡、通過Runtastic GPS裝備或在 Runtastic.com上查看結果,同時還提供線上的訓練日誌、詳細統計分析,可和其他用戶作比較。不論是新手還是專業運動員,Runtastic都可以讓鍛鍊變得更輕鬆、更有趣。更多訊息請參見 Runtastic.com或在Google+、 Twitter、 Facebook、 Instagram、Runtastic blog關注我們。

 

 

新聞連結:中華日報|民生消費

 

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