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生活

2017年08月18日 下午 12:07

親子關係拉警報? 3步驟解圍

記者盧萍珊 | 中華日報

親子關係拉警報? 3步驟解圍
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暑假期間因親子接觸時間長,不少家長遇到孩子屢勸不聽,經常火冒三丈。佳里奇美醫院復健科臨床心理師唐愉君表示,要先確認孩子沒有大腦發展、基因問題後,接著要了解家長及孩子的需要,如果仍無法達到共識,則可尋求專業心理諮詢解決。

 

唐愉君指出,親子關係緊張,有越來越多的家長會尋求專業心理諮詢,3年前每週大約有5、6名孩子求助,目前每週有20多名孩子,而家長尋求心理諮詢人數也增加,顯見透過專業心理諮商有助於親子關係更密切。

 

暑假最常遇到的例子就是孩子不聽話,讓家長快氣炸。唐愉君說,家長先確定孩子的大腦發展沒有問題,一般注意力缺陷過動症、自閉症類群障礙與腦性痲痺都與大腦有關,排除這些問題後,家長管教孩子前先思考3個步驟。

首先是家長的需要,家長希望孩子學到什麼?孩子學不到時家長會有什麼情緒?接著要了解孩子的需要,孩子為什麼會有這種情緒和想要做出這種行為?最後才是怎樣做家長及孩子能接受的結果?當孩子鬧脾氣時,對孩子說教並不是適合的時機,當下先同理孩子,讓孩子冷靜後再討論。

 

唐愉君表示,家長可以利用家裡的玩具跟孩子溝通,例如玩偶就是角色扮演的利器,以孩子聽得懂的話語溝通,有助提升親子關係。

 

 

新聞連結: 中華日報 | 健康生活

 

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