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生活

2017年04月19日 下午 12:11

運動飲料+溫水治頭痛?

記者黃興文 | 中華日報

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坊間流傳,頭痛時可以飲用運動飲料加溫開水來緩解,對此,國民健康署表示,不同的頭痛原因有不同的治療方式,建議就醫以釐清病因,並根據病因採取適當的預防與治療措施,才是正確的因應方式。

 

網路上流傳若頭痛時,可將常溫運動飲料,用1:1或1:2的比例泡溫熱開水喝,因為頭痛多半是電解質不平衡所引起的,這樣做就可以治好。但國健署指出,以「運動飲料加溫開水」來治療頭痛,在學理上並無根據,即使有人在頭痛時碰巧喝到「運動飲料」而改善,應該也不是因為矯正電解質的不平衡所致。

 

頭痛可分為睡不好覺、壓力大、感冒等急性頭痛,以及偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛等慢性頭痛。不同的頭痛原因有不同的治療方式,因此了解頭痛的發生原因,才能有效給予治療。

 

國健署表示,對於偶發的頭痛,發現是因為沒睡好、感冒、壓力大等,這些原因消失後就恢復了,就比較不用擔心,可以在發生頭痛時,視需要使用家庭常備的止痛藥即可,無法緩解時再就醫即可。但是急性的頭痛或反覆復發的頭痛,建議仍應該就醫以釐清病因,並根據病因採取適當的預防與治療措施,才是正確的因應方式。

 

新聞連結: 中華日報 | 健康生活

 

 

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