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專欄

2016年12月13日 下午 01:47

自慰 減少攝護腺結石肥大風險

記者黃興文 | 中華日報

自慰 減少攝護腺結石肥大風險
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根據最新「台灣個人與兩性自慰行為大調查」發現,台灣民眾對自慰存在4大迷思,包括自慰過度恐致不舉、早洩、腎虧等。醫師表示,自慰不是件丟臉的事,反而可促進健康;使用輔具只要避免傷害、注意清潔,則可提升整體自慰經驗。

 

台灣性教育學會理事楊聰財表示,男性在與他人發生性關係時會非常在意自身表現,關心另一伴是否滿足;自慰則可省時省力,快速滿足個人性需求。而高潮後身體所釋放的多巴胺與催產素等神經化學物質,能減少緊張焦慮,達到放鬆心情的效果,甚至間接得到較好的睡眠品質。

 

此外,透過成人用品輔助自慰,則可滿足人性喜歡新奇事物的需求。調查發現,會使用成人用品的民眾中,4成表示經常或總是使用,8成認為可提升整體自慰經驗。

 

林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜表示,常見的男性自慰4大迷思,分別為「男性自慰過度可能導致不舉又早洩」、「男性自慰次數過多恐致不孕」、「男性自慰有礙健康,可能造成睪丸癌、攝護腺肥大風險增」、「自慰恐腎虧、掉髮、禿頭樣樣來」,但這些其實都沒有強烈的科學根據。

 

國外研究更指出,自慰能排出體內細菌、避免精液裡的礦物質沉澱,維持自慰頻率有助減少攝護腺結石或攝護腺肥大風險。

 

陳煜強調,自慰是正常的生理需求,沒有所謂標準次數,端看個人需求而定。只要在適當的時間與地點從事自慰行為,並以不影響生活作息為原則;若選擇使用輔助用品也要避免傷害身體的行為,更需注意清潔與衛生。

 

新聞連結: 中華日報 | 健康生活

 

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